1. (2024八下·长寿期末)  情绪是心灵的晴雨表，当今社会，情绪受到越来越多的关注。假如你是李明，你校正在开展以"How to be in a good mood"为主题的演讲活动，请你结合你对情绪的认识写一篇演讲稿。

要求: 1. 80-120词；2. 文中不能出现自己的姓名和所在学校的名称。