徐梦桃是中国自由式滑雪空中技巧队队员。2018年平昌冬奥会，她以世界排名第一、2014年索契冬奥会银牌得主的身份参赛，但因受伤第二轮动作严重失误，最终排名第九。
徐梦桃一度想过退役，但她咬牙坚持，再次手术后顽强地回到了训练场。“为祖国拼金牌是使命也是荣誉，我不甘心就这么放弃。”之后每次训练，她都时刻保持清醒和专注，下苦功夫打磨技术。“不论处于什么水平和状态，都需要不断探索、总结、提高，每一次向前迈进、取得成绩，都是对付出的最好回报。同时，让你收获经验，接着再去克服困难，继续突破。”
2022年2月14日晚，徐梦桃参加北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧决赛。“我不去管别人，我要做的就是发挥出自己的水平，战胜自我。”最终，她为自己和中国队赢得自由式滑雪女子空中技巧的首枚冬奥会金牌。
谈谈徐梦桃的这段经历给我们“增强生命的韧性、做更好的自己”带来的启示。
