1. (2024七下·南明月考) 某人在环境和进食相同的条件下，测定完全休息和运动情况下两天通过不同途径所散失的水分(单位：毫升)，结果如下表，请分析并回答问题：

	汗液	尿液	粪便	呼出气体
第一天休息	100	1800	200	300
第二天运动	2000	500	200	600

1. （1） 第一天休息的失水量为毫升，第二天运动的失水量为毫升，因此我们在运动时应该。
3. （2） 运动时通过汗液和呼出气体散失的水分量增加有作用。汗液由皮肤通过排出体外。
5. （3） 休息时(第一天)，他体内水分散失的最主要途径是通过排出体外的；运动时(第二天)，他体内水分散失的最主要途径是通过排出体外的，而此时他尿液的排出量显著。