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初中生物学
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单选题
1.
(2024七下·博白期末)
“478呼吸睡眠法”可帮助身体放松,不仅有助于睡眠,还能缓解焦虑。具体步骤为:步骤一慢慢用鼻子吸气4秒;步骤二憋气7秒;步骤三嘴唇微开吐气8秒,下列对此过程的描述正确的是( )
A .
进行步骤一时:呼吸肌收缩→胸廓容积缩小→气体入肺
B .
进行步骤二时:呼吸肌收缩导致膈顶处于上升状态
C .
进行步骤三时:呼吸肌舒张→胸廓容积缩小→气体出肺
D .
进行步骤三时:气体依次经肺、气管、支气管、喉、咽、鼻
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