碳水化合物
脂肪
蛋白质
1kg 黄豆
280
200
350
1kg 花生
230
410
270
①1千克黄豆和1千克花生中,的蛋白质含量高,
②1千克花生中,的含量最低。
③对于身材肥胖的同学,你建议他(她)多吃花生制品还是多吃黄豆制品?请说明理由。
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