1. (2024高二下·华池期末)  阅读理解

You're lying in bed, looking at the ceiling. Go to sleep, you tell yourself. You shut your eyes tight, force your body to relax, and wait for the pleasant sleep to come. But nothing happens. It's 3 a. m. and you're still staring at the ceiling.

We have all been in this situation. Try as we might, it is nearly impossible to let yourself sleep. Sleep comes to those who let their mind wander and focus on anything other than sleep itself. Count sheep, control your breathing, listen to an audiobook, or whatever—so long as it turns your mind from wanting to sleep. This is a common example of the "law of reversed effort (反向努力定律)."

The Law of Reversed Effort was first created by Aldous Huxley. "The harder we try with the conscious will to do something, the less we shall succeed." Suppose, for instance, that you are learning how to ride a bike. You are told to hold the handlebars, to push off with this foot, to pedal at that speed, to hold your balance here, and so on. When riding, we know all these instructions, but we do not try to do them. They just happen. In Huxley's words, it's "combining relaxation with activity."

There's a spiritual way of viewing the "law of reversed effort" as well. It's something that has a much longer history than Aldous Huxley—it's the Daoist idea of "Wu Wei (无为)." It is to walk the path that opens up and push the door that gives. Call it fate, divine (神圣的) calling, or whatever, but Wu Wei is to stop doing what you think is right, and to let yourself be pulled by some other power. Wu Wei is the grass bending in the wind. It's the stick riding down the river.

There are many moments in life when trying harder makes things worse. When you have a mosquito bite, a broken bone, or a nosebleed, you leave it be. Picking and tapping only worsen the problem. So, too, with a lot of life's major moments.

1. （1） Why is the example of the failure to falling asleep mentioned in the text?

   A . To show how common sleep loss is. B . To introduce the Law of Reversed Effort. C . To recommend effective ways to get to sleep. D . To prove the impossibility of willing ourselves to sleep.
3. （2） What might help us learn riding a bike according to Paragraph 3?

   A . Making reversed effort. B . Trying our best to practice. C . Riding in a relaxed manner. D . Remembering to follow instructions.
5. （3） Which might be an example of "Wu Wei" according to the text?

   A . Ignore a mosquito bite. B . Sail against a strong wind. C . Will yourself to sleep when suffering sleep loss. D . Remind yourself of instructions when riding a bike.
7. （4） Where might the text come from?

   A . A storybook. B . A game book. C . A magazine on healthy life. D . A brochure of Chinese history.