1. (2023九上·长沙月考) 【行使权利保障民主】

全过程人民民主，起始于人民意愿充分表达，落实于人民意愿有效实现。湖南出台了《湖南省人大常委会党组关于推动全省各级人大代表更加密切联系群众的实施意见》，明确提出要更加密切代表与群众的联系，畅通代表反映社情民意的渠道。

请据此指出公民行使民主权利的形式，并分析这一形式包括哪些内容。