1. (2024高一下·凉山期末) 阅读下面的文字，完成下面小题。

体育锻炼有益健康，但坚持起来却非易事。研究人员发现，不想体育锻炼其实是人类进化出的一种本能。①____，人们还是需要想办法克服大脑的这种“惰性”。②____？专家建议首先是建立信心。研究表明，认为自己运动能力强的人更有可能坚持定期锻炼，因此可以从容易做的事情开始；比如一开始每天只走几分钟，然后逐步加量。重新定义什么算作锻炼也会有所帮助。并不是只有去健身房才算锻炼，即使每天花几分钟做做家务也会有益身心，重要的是要多活动，并找到适合自己的活动方式。

专家还建议，③____，一举两得。比如约朋友一起骑自行车，这样运动的同时也是在社交。把锻炼和想要或需要做的事情结合起来，可以使人更易忽视大脑中让人躺在沙发上的想法。

1. （1） 在文段横线处补写恰当的语句，使整段文字语意完整连贯，内容贴切，逻辑严密，每处不超过15个字。
3. （2） 下列诗句中不是描写古代体育运动的一项是（   ）

   A . 球惊杖奋合且离，红牛缨绂黄金羁。 B . 城间小儿喜捶丸，一棒横击落青毡。 C . 拳来踢去疾如飞，毕竟输赢是阿谁。 D . 致成尧舜升平代，收得夔龙强健身。