1. (2023七上·鹿寨期中) 人民网刊文《工作生活压力增大，该如何保持身心健康？》强调指出，我们只有勇敢地剖析自己，更好的认识自己，才能更有信心地创造美好未来。

1. （1） 我们为什么要“勇敢地剖析自己，更好地认识自己”？
3. （2） 我们可以通过哪些方面和途径更好地认识自己？