1. (2023七上·茂名期中)  请通读下面短文，掌握其大意，从每小题所给的四个选项中选出一个最佳答案。

Breakfast is very important for us. If we want to be 1 , we should have a good breakfast every day. For breakfast, we can eat many kinds of 2 , like eggs, bread, milk and so on. They are really 3 for our health.

Eating breakfast is a good eating habit(习惯), 4 many students don't eat breakfast in the morning. That's because they 5 late or their parents don't cook for them. As students, if we don't have breakfast, we may not 6 very well at school. We may become unhealthy and get ill 7 . So we should have 8 every day.

I think everyone should have 9 healthy eating habits. And then we'll 10 longer and better.