1. (2024九上·九江开学考) 跳绳是初中生比较喜爱的一项体育运动，小文同学想利用所学的物理知识估测自己跳绳时克服重力的平均功率（不计绳重）。

（1）用（填测量器材）测量自己的质量m；

（2）估测自己平均每次跳起的高度h（人的重心上升高度）；

（3）用（填测量器材）记录跳n次所用的（填物理量与其对应的字母）；

（4）数据处理：

①自己所受的重力G=；

②每次克服重力所做的功W=Gh=，则跳n次所做的总功W_总=nW=；

③则平均功率P=。