1. (2023七上·石家庄期中) 以下内容是某班同学在“我的‘双减’后生活”主题班会上的一些发言。甲：放学后，我能做更多感兴趣的事了。可以跟小伙伴一起打篮球、游泳。乙：我有了更多的时间。我学会了包饺子、洗衣服、整理房间……丙：我可以在学校完成作业。放学后，我用新学的配音技能向抗疫一线的叔叔阿姨致敬。他们的发言告诉我们（　　）

①学习打开了生命之窗，助力自我成长也增益他人

②参与家务劳动和社会实践活动会降低对学习的热情

③生活中点点滴滴的学习远比课本中的内容更重要

④合理规划学习的内容和时间有助于个人全面发展