• 1. (2024高二下·青山湖期末) 《中国居民膳食指南（2023）》提出油脂适量、食盐限量、足量饮水、甜食少吃等饮食建议。下列有关叙述，正确的是（       ）

  A . 摄入糖类不足或糖类代谢发生障碍时，脂肪可大量转化为糖类 B . 人体内缺乏Na^＋会降低神经、肌肉细胞兴奋性，引发肌肉酸痛等 C . 胆固醇会在血管壁上形成沉积，造成血管堵塞，应尽量避免摄入 D . 脂肪与同质量的糖类比较，氧化生成的水多，产能少