• 1. 糖类和脂质都是人体生命活动中必不可少的物质，但摄入过多会导致肥胖、血管堵塞等。下列叙述正确的是(　　)

  A . 组成淀粉、糖原的葡萄糖之间的连接方式和排列方式相同 B . 磷脂、胆固醇和脂肪都是人体细胞细胞膜的重要组成成分 C . 维生素D属于脂质，限制维生素D的摄入可预防血管堵塞 D . 适当多运动和增大食物中富含纤维素的食物的比例可达到减肥效果