1. (2024九上·绍兴月考) 阅读下面短文，掌握其大意，然后从每题所给的A、B、C、D四个选项中选出最佳选项。

I used to hate running. At secondary school I found it very tired to run around the sports field and I was always one of the 1 students to cross the finish line. Then, in 2020, my friend asked me to run with him. My 2 was, " No way!I hate running".

 During the weekend I thought about his question. " Why do I hate running?" I thought, In the end I decided to 3 it. I told my friend I would like to run with him. He was 4 to hear that. He advised me to look for a running program on the Internet to 5 me learn how to run. There were lots of running programs on the Internet. I 6 a 14- week running program. I would attend a match when I finished the program. I had to run three times a week. At first, I ran for short periods of 7 and had long breaks. Then 8 the weeks went on, I had to run far longer periods of time and the breaks got 9 . I enjoyed following the running program each week. Now I can run for 10 than 30 minutes each time!I went from 11 running to loving running.

 On the day of the 12 I was both excited and nervous. 13 was finally time to put my new skills into practice. My friends and family came to support me. It was lovely to have them there. With their support and my training. I managed to finish the 10000- metre run in 72 minutes. I was very 14 of that.

 From this experience I 15 it was a good idea to try something before saying I hated it! Because it turned out that I really enjoyed running.