1. (2024八上·香洲期末) 马拉松是一种高强度、长距离的竞技运动。2023年11月26日，全国各地的马拉松爱好者和专业运动员参加了2023珠海马拉松比赛，共同感受运动的激情和活力。请据图回答问题：

1. （1） 马拉松运动是人在神经系统支配下，由牵拉着骨围绕进行的。
3. （2） 图甲运动员跑步时，左手处于图乙状态，其中上臂的【】肱二头肌处于（填“收缩”或“舒张”）状态。
5. （3） 跑步过程中，关节起着支点作用。图丙为关节结构示意图，其中与关节灵活性有关的结构有③中的滑液和①，与关节的牢固性有关的结构有④和其周围的韧带。
7. （4） 运动员在跑步时如发生意外，结构②从结构⑤中脱离出来的现象称为脱臼。为减少运动损伤，我们可采取的科学做法：（答出一项即可）。