1975年10月，汤洪波出生于湖南湘潭。高三那年，他向父亲吐露了自己的理想：招飞入伍。1995年9月，他成功通过招飞考核进入航校，说以后要保卫祖国。
2010年5月，经过层层选拔，汤洪波从飞行员入选为航天员。在这期间，他从零开始，脚踏实地学习，无论是转椅训练，还是沙漠野外生存等，他都咬牙坚持，低压缺氧耐力检查，超重耐力训练、头低位卧床训练……—本本厚厚的训练笔记中，写满了汤洪波奋斗的痕迹.
2021年6月17日，46岁的汤洪波圆了飞天梦，亲历了“中国人首次进入自己的空间站”的历史时刻。
2023年10月26日，出征“天宫”新乘组，逐梦星辰再启航。汤洪波首次作为指令长，带领神州十七号成组前往中国空间站……….
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