组别
甘油三酯(mmolL)
血清总胆固醇(mmol/L)
实验前
实验12周后
A组(跑步)
1.70
1.41
4.40
4.07
B组(健步走)
1.67
1.56
4.42
4.03
C组(不运动)
1.68
4.32
4.34
从数据可知,跑步和健步走等运动能够甘油三酯和血清总胆固醇的含量,这些有机物在细胞中被消耗掉,从而也预防了肥胖的发生。
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