1. (2024九上·滨湖期中) 小华在体育课上做仰卧起坐，如图所示。前半段是背部由平躺地面变成脊柱弯曲，后半段是上半身完全离开地面。先将头向前抬起，可以减小力臂。在平躺至坐起的过程中，运动员肌肉所施加的动力变化情况是（选填“不断增加”“不断减小”“不变”）；小华可以改变仰卧起坐的快慢，来控制体育锻炼的效果，从物理学角度分析其实质是改变大小。