1. (2024九上·广州月考) 近年来，文化类电视节目广受观众喜爱。说起历史“热”，有《百家讲坛》；提到诗词“热”，有《中国诗词大会》；谈及文物“热”，有《国家宝藏》等。经常观看这些节目，有助于我们（       ）

①继承中华优秀传统文化        ②丰富精神生活        ③借鉴先进外来文化        ④坚定文化自信