1. (2017七上·东昌府月考) 运用所学知识，结合材料，回答下列问题。

材料：2016年“心动安徽最美人物”，90后安徽女孩王雅静。1992年，王雅静出生时罹患先天性小儿脑瘫，一级残疾，脖颈以下严重瘫痪，但她用不屈的斗志和聪颖的智慧与命运抗争。2008年，她尝试用下巴操作鼠标，进行诗歌创作。八年来，坚强执着的她克服常人无法想象的困难，累计创作了四千余首(篇)诗、散文、童话。

1. （1） 生命是宝贵的，也是有韧性的。请你写出两种增强生命韧性的方法。
3. （2） 王雅静的事迹对于我们面对挫折有何启示？
5. （3） 每个人都希望活出自己的精彩，让生命更加绚烂。结合王雅静的事迹谈谈我们怎样才能活出生命的精彩。