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  • 1. 阅读以下材料,回答问题。

    材料一:面对半杯水,甲说:“真气人,怎么只剩半杯水了?!”而乙说:“真好!还有半杯水呀!”

    面对同样成绩的试卷,甲说:“真气人,怎么才考了这么点分数?!”而乙说:“真好!我这次竟考得这么好!”

    材料二:小王在一次段考中考差了,他就找最好的朋友好好倾诉了一番,然后暗暗告诉自己,下一次争取考好一点。

    1. (1) 两则材料中的人物分别体现了哪些基本的情绪类型?
    2. (2) 小王用了什么方法来调控不良情绪?除了这些方法,你还知道哪些调节情绪的方法?(至少写出3个)调节情绪有什么意义?
    3. (3) 举两个例子说明调节情绪的方法(题目中用过的例子不能再用)。

      例子:小丽因被同学误解而很伤心,所以向好朋友倾诉,不良情绪得到缓解。用的是合理宣泄。

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