• 1. 下列关于睡眠的说法，正确的是(　　)

  A . 睡眠对人有益，时间越长越好 B . 青少年学习紧，少睡会没关系 C . 睡前要吃饱才能睡好 D . 儿童青少年每天睡眠时间应不少于8小时