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  • 1. (2018八下·宜昌期中) 健康关系到个人的发展、家庭的幸福、民族的兴旺。学习和研究生物学的目标之一就是要增进人类的健康,提升生命质量。

    1. (1) 合理膳食:合理营养是指全面而平衡的营养,要身心健康合理营养是很有必要的,小红正处于青春期,请就合理营养给她提出两点指导性的建议。
    2. (2) 科学用眼:青少年尤其要注意保持正确的读写姿势,上网和看电视时间不要太长,避免眼睛因过度疲劳引起图二中[ 2 ]凸度变大,或眼球的前后径过长,使远处物体形成的物像不能落到[ 6 ]上,形成近视。
    3. (3) 体育锻炼:李老师虽年已古稀,但身板硬朗,精神矍铄,他经常在夏天傍晚选择树林中的小路散步,感觉此时此地空气清新、凉爽、湿润。这主要是由于绿色植物的生命活动的结果。
    4. (4) 预防疾病:去年冬天某班有三位同学相继患上了流感,老师采取了下列措施:①让患病的同学在家休息,②带领全班同学注射流感疫苗,③要求同学每天勤洗手并保持教室空气畅通。措施②的作用是,注射流感疫苗从免疫功能的角度来看它属于,刺激人的淋巴细胞产生相应的抗体。
    5. (5) 禁止吸烟:科学研究早已证明,烟草燃烧时会产生多种对人体有害的物质,如尼古丁、焦油等,物质进入人体,不仅能诱发多种系统疾病,还有可能诱发肺癌,肺癌是癌症中的“头号杀手”,请据图,写出“开始吸烟年龄”与“发生肺癌相对危险度”之间的关系

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