• 1. (2018·常德会考) 健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，下列做法符合健康理念的是（    ）

  A . 对酒当歌，人生几何 B . 饭后一支烟，赛过活神仙 C . 暴饮暴食，缓解压力 D . 按时作息，锻炼身体