请分析上述信息,回答下列问题:
①该物质是氧化物
②该物质中含有有38个氢原子
③该物质由碳、氢、氧三种元素组成
④该物质中碳、氢、氧元素的质量比为12:19:2
①少喝各种饮料,日常饮水以白开水为主
②经常吃方便面、面包等速食食品以适应我们快节奏的生活
③尽量少用塑料制品直接接触热的、含油脂的食物
④各级食品药品监督局履职尽责,严厉查处不法业者
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