1. “在大海上航行，没有不带伤口的船；在生命中旅行，没有不受伤的心灵。”面对生命中的挫折，我们（    ）

①需要及时调整自己，发掘生命的力量，增强生命的韧劲

②要发掘生命蕴含的承受力、自我调节和自我修复的能力

③可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志

④要学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励