• 1. (2018八上·定远开学考) 当心情不舒畅时，你可以选个春光明媚的日子去登山，感受“一览众山小”的豪迈；也可以去游湖，领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是（    ）

  A . 转移注意 B . 合理宣泄 C . 改变认知评价 D . 理性生活、合理消费