①学校发展历程 ②自己家庭成员介绍
③维护学校、班级的荣誉和利益 ④积极主动地为学校、班级建设贡献才智
①要找到适合自己的休闲方式
②能获得精神上的慰藉，放松紧张的心情
③能解除体力上的疲劳，恢复生理平衡
④要做到科学、合理、有度
对如图考试焦虑理解正确的是（ ）
①这是重视考试的表现，很正常 ②这是由于学习压力过大造成的，应培养正确的学习观念
③与学习压力无关，关键是自己心态不好造成的 ④过度焦虑是不好的，应及时调整好自己的情绪
①找出各种理由为自己辩解 ②反思自己的错误，积极改正
③非常生气，和同桌绝交 ④认真聆听，虚心接受
①息事宁人，多一事不如少一事，只要不太严重的，能忍就忍 ②寻找机会，用相同的手段去报复对方
③到公安、司法等部门控告、起诉 ④拨打“110”电话求救
①道德和法律，是我们竞争中必须遵循的 ②考试作弊破坏诚实与公平的原则
③诚实考试是每个人应具备的品质 ④没有法律，就不会有公平的竞争
请结合所学知识，回答下列问题。
①老师讲课和小学不大一样，听不进去 A不会自主学习
②这么多的功课，怎么办呢 B不适应新的教学方式
③作业得C级，被老师批评，都怪老爸，不帮我查作业 C不会科学合理安排时间
学习计划
一，刻苦学习，力争期末成绩稳获全班第一，年级前三。
二，笨鸟先飞，利用课余时间多学习，早上5点起床早读，晚上巩固练习到11点。
三，遵守纪律，服从老师安排，积极参加班团活动。
请结合所学知识，简述你对黎明同学这份学习计划的看法，并说明理由。
琪琪：老师，最近我总是感到很郁闷，心情很不好？我不知道怎么办啊？
王老师：你这是青春期的心理矛盾，要正确对待，采用恰当的方法调控。
琪琪：老师，那我该怎么调控呢？
王老师：。
假如你是这位同学的好朋友，你会怎样开导他？
请结合所学知识，回答下列问题。
