①战胜自己，超越自己
②意志坚强，积极进取
③善解人意，乐于助人
④自强不息，坚持不懈
①我们要珍惜现在的美好时光，不能虚度光阴
②我们要树立崇高理想，规划青春路径
③珍爱生命，提升生命价值
④要及时行乐，尽情地享受美好生活
①负面情感只会打击人的自信心，这是不好的
②负面的情感体验对我们的成长也有意义
③体验负面情感会给我们的人生带来挫败感
④体验负面情感可以使我们的生命更加饱满丰盈
①情绪影响人的心理和行为
②负面情绪会使人做出一些后悔甚至违法犯罪的事情
③负面情绪影响人的身心健康
④出现消极情绪时应任其发展
①情感是我们当父母后才能体验的
②情感会随着生活经历不断积累、发展
③情感是虚拟的、不可靠的
④人们通过情感来体验生命、体验生活
材料一：阅读对话，回答问题 
材料二：孔子说：“行己有耻。”青春的我们，乐于实践，敢于尝试，希望证明自己，但青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。
材料一：中国人民大学附属中学校长翟小宁在《梦想、精神、美德、爱与青春》的开学致词中提到：“人生最大的学问在于使心中光明的道德更加光明，在于日新其德，日新又新，达到至善至美的境界且止而不退。
材料二：甘肃定西一中的毕业生魏祥因患先天性疾病，双下肢运动功能丧失。3次手术18年的艰辛，极度的病痛没有击垮他，他以高分考入清华大学。父亲早亡后，和母亲相依为命的魏祥请求清华大学给他们母子提供一间陋宿，以便完成学业。清华大学随即回应，将为魏祥提供一切尽可能的资助。清华大学招生办官方微信公众号“清小华”专门给魏样回了一封信，对他说“人生实苦，但请你足够相信”
材料三：习近平总书记强调，青年最富有朝气、最富有梦想，青年兴则国家兴，青年强则国家强。广大青年要坚定信念，练就过硬本领，勇于创新创造，矢志艰苦奋斗，锤炼高尚品格，在实现中国梦的生动实践中放飞青春梦想，在为人民利益的不懈奋斗中书写人生华章。
“捏捏族”是一个新出现的群体，多由年轻白领组成，因为客观环境竞争激烈，主观心态调节不当，他们选择到超市“虐待”食品来宣泄情绪、释放压力。
观察如图漫画，运用所学知识，思考下列问题
情景一：同桌因为父母吵架而伤心难过。
做法：
情景二：好朋友明天要参加全市的演讲比赛，但他今天显得很焦虑，心神不定。
做法：
