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绷着脸(bēnɡ běnɡ) 渲染(xuān xuàn) 叉腿(chā chǎ)
鸣啭(zhuǎn zhuàn) 着陆(zhuó zháo) 咔嚓(cā chā)
句)
祭献。(仿写句子)
为了拖住敌人,七连六班的五个战士一边痛击追上来的敌人,一边有计划地把大批敌人引上了狼牙山。他们利用险要的地形,把冲上来的敌人一次又一次地打了下去。班长马宝玉沉着地指挥战斗,让敌人走近了,才命令狠狠地打。副班长葛振林打一枪就大吼一声,好像那个细小的枪口喷不完他的满腔怒火。战士宋学义扔手榴弹总要把胳膊抡个一圈,好使出浑身的力气。胡德林和胡福才这两个小战士把脸绷得紧紧的,全神贯注地瞄准敌人射击。战斗进行了很久,敌人始终不能前进一步。在崎岖的山路上,横七竖八地躺着许多敌人的尸体。
材料一:老鼠为什么爱大米
人类问老鼠:“你为什么爱大米?”老鼠说:“它能填饱肚子,还能让我变得更聪明。”这并非________——日本名古屋明治大学的药理学家在老鼠身上进行了细致的实验,实验显示出大米至今________的神奇功能:老鼠喜爱的大米具有许多有益的特性,特别是能提高动物的智力。同时,大米可谓容易发胖的人们的福音,它富含维生素,用它做成的食品不会刺激胃液分泌。它所含的黏性淀粉能在胃里形成保护膜,让我们远离胃病。
材料二:主食不可偏废
中国营养学会建议,主食在膳食中的比例应占70%。目前,我们过分依赖高脂肪、高蛋白食物,使体内碳水化合物缺失,易引起一些慢性疼痛和多发病。甚至有关专家指出,降低主食比例可能会直接影响人的寿命。
材料三:相关的调查
上海市儿童保健所最新的一项调查表明,2~6岁营养不良的小儿中,粮食摄入量只占需要量的66%,严重不足的患儿粮食摄入量只占膳食总热量的40.48%。换句话说,这些患儿营养不良,主要原因不是膳食中少鱼、少肉,而是主食没吃够。
上海市疾控中心的调查报告称:有24.08%~30.23%的上海市大中小学生处于营养不良的状态。在上海市的一项调查中,1305名小学生和1277名中学生中,分别约有10%的小学生和中学生早餐不吃主食,只喝牛奶、吃鸡蛋。中餐、晚餐粮食摄入量也不足。作为主食的饭不够,孩子血糖水平低,大脑的工作效率自然高不了。
目前,在少年儿童中普遍存在着吃饭过快的现象,尤其是早餐和午餐。营养学家认为,一般来说,孩子吃每顿饭的时间最好不要少于20分钟。进食过快不利于身心健康。吃得过快,使吃饭只起到填饱肚子的作用,既起不到激发和培养饮食乐趣的作用,也不利于营养物质的消化和吸收。
近二十年来,我国居民中营养膳食结构不合理的人数持续上升,米、面、粗粮等主食摄入量呈,明显下降的趋势。其中城市居民每天平均摄入量从459克下降到366克,减少了五分之二。有专家呼吁,树立平衡膳食结构的理念在我国已________。
常有孩子以零食代替主食。他们的胃里长有食物进入,总不能被排空。这样,在吃主食时,他们就会缺乏食欲,吃得很少甚至根本不吃。由于正餐进食太少,很快又会出现饥饿,他们就要再吃零食。________,人体消化系统正常的消化功能会被破坏,影响他们的身体健康。
迫在眉睫 异想天开 久而久之 鲜为人知
①大米做成的食品不会刺激胃液分泌,能让容易发胖者不易发胖。
②儿童营养不良,主要原因不是膳食中少鱼、少肉,而是主食没吃够。
环境:开满丁香花的校园、车来人往的街头、人山人海的广场、月光下的村庄
人物:调皮蛋张钧、勇敢有担当的石磊、卖糖葫芦的老汉、充满爱心的少年小周、“不服输少年”李栋、充满活力的年轻班主任陈华、嗜书如命的夏天