①重视网上阅读，减少书本学习
②参加读书活动，享受学习乐趣
③仅仅在学校学习，学会管理自己
④养成阅读习惯，树立终身学习观
①学不好的科目可以完全放弃 ②一个人的前途和学习毫无关系
③要学会用变化发展的眼光接纳与欣赏自己 ④做更好的自己，要扬长避短
①要学会承受并正确处理友谊中受到的伤害
②朋友之间发生冲突时，要相互协商，寻找合理的解决办法
③呵护友谊需要有坚持找到朋友的信心
④我们要学会对所有人以诚相待
①朋友之间一定要不分彼此、毫无保留
②要把握好朋友之间的界限和分寸
③真正的朋友应允许竞争
④生活中有真正的友谊，需要用真诚和理解去经营
材料二：第七届全国道德模范朱恒银最早是一名地质队的钻探工人。44年扎根地质一线，一年200多天风餐露宿，让探宝“银针”不断前进，将小口径岩心钻探地质找矿深度从1000米以浅推进至3000米以深的国际先进水平，填补7项国内空白，创造新的“中国深度”，在业内被称为“地质神兵”。
习近平主席说：“让更多青少年敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，让每个青少年都为实现中国梦增添强大青春能量。”我们要做一个有梦想的青少年。新时代导游胡娜娜和盲人奋斗者杨虹就在以自己的实际行动践行着习近平主席的嘱托。
自2016年年底在向导平台注册成为一名杭州“网约导游”后，特别是国庆前夕，她每天要在网络上回复上百个预约和资讯信息，从中也结识了许多新朋友。她说：“我感谢国家给我这个平台，我将继续努力，回馈社会，朝着最初的梦想，成为导游界的‘一股清流’。”
杨虹是江西吉安人，双目失明，她的理想是成为一名播音主持人。因为失明，她无法看到老师发声时的口型，这给她学习带来了不小的困难。练提笑肌，拿筷子放到嘴巴里面，感受嘴角往上翘的状态；练气息，摸着老师的肚子体会。即使是一个简单的发音，她也要领会很多遍。课后，杨虹会把学习的内容写成盲文，反复练习。如今她是网络广播节目的主播。她说：“虽然我从未见过这个世界，但我心中一直有梦想，我希望有一天可以成为不一样的自己。”
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