当第一枚枫叶被 起似火的红色时，那一刻意味着秋天来了。山捧出丰硕的果实，地铺满悦目的金黄。 是风吹草低、大雁南飞、小鸟啁秋， 是叶洒小径、月满西楼，都是耐读的意境。高贵、文雅、宁静的秋天，就像一个艺术大师，显出空阔、高远的境界，人们 ， 总想思考着说点什么。
世界之人，渴望名利、富贵 ， 这本是人之常情，但有的人为了所谓的名利与富责不择手段，结果非但没有得到想要的富贵，甚至身陷囚笼！结合曾国藩的家书所言，真正的富贵之根还在于一个人的“德”。修炼勤、俭、信、义等德行，才能成就精彩人生。
（甲）十五从军征
十五从军征，八十始得归。道逢乡里人：“家中有阿谁？”
“遥看是君家，松柏冢累累。”兔从狗窦入，雉从梁上飞，
中庭生旅谷，井上生旅葵。舂谷持作饭，采葵持作羹。
羹饭一时熟，不知贻阿谁。出门东向看，泪落沾我衣。
（乙）海棠
郑谷
春风用意匀颜色，销得携觞与赋诗。
秾丽最宜新著雨，娇娆全在欲开时。
莫愁①粉黛临窗懒，梁广②丹青点笔迟。
朝醉暮吟看不足，羡他蝴蝶宿深枝。
（注释）①莫愁：传说中战国末期楚国歌舞家。②梁广：古代画家，著画海棠。
下面赏析不恰当的一项是（ ）
（甲）
邹忌修八尺有余，而形貌昳丽。朝服衣冠，窥镜，谓其妻曰：“我孰与城北徐公美？”其妻曰：“君美甚，徐公何能及君也？”城北徐公，齐国之美丽者也。忌不自信，而复问其妾曰：“吾孰与徐公美？”妾曰：“徐公何能及君也？”旦日，客从外来，与坐谈，问之客曰：“吾与徐公孰美？”客曰：“徐公不若君之美也。”明日徐公来，孰视之，自以为不如；窥镜而自视，又弗如远甚。暮寝而思之，曰：“吾妻之美我者，私我也；妾之美我者，畏我也；客之美我者，欲有求于我也。”
于是入朝见威王，曰：“臣诚知不如徐公美。臣之妻私臣，臣之妾畏臣，臣之客欲有求于臣，皆以美于徐公。今齐地方千里，百二十城，宫妇左右莫不私王，朝廷之臣莫不畏王，四境之内莫不有求于王：由此观之，王之蔽甚矣。”
王曰：“善。”乃下令：“群臣吏民能面刺寡人之过者，受上赏；上书谏寡人者，受中赏；能谤讥于市朝，闻寡人之耳者，受下赏。”令初下，群臣进谏，门庭若市；数月之后，时时而间进；期年之后，虽欲言，无可进者。燕、赵、韩、魏闻之，皆朝于齐。此所谓战胜于朝廷。
（乙）蜃说
林景熙①
尝读《汉·天文志》，载“海旁蜃气像楼台”，初未之信。
庚寅李春，予避寇海滨。一日饭午，家僮走报怪事，曰：“海中忽涌数山，皆未尝有。父老观以为甚异。”予骇而出，会颍川主人走使②邀予。既至，相携登聚远楼东望。第见沧溟浩渺中，矗如奇峰，联如叠嘁（yān），列如峻岫，隐见不常。移时城郭台榭骤变欻起③ ， 如众大之区，数十万家，鱼鳞相比，中有浮屠老子之宫，三门嵯峨，钟鼓楼翼其左右，檐牙历历，极公输巧不能过。又移时，或立如人，或散如兽，或列若旌旗之饰，瓮盎之器，诡异万千。日近晡，冉冉漫灭，向之有者安在？而海自若也。《笔谈》记登州海市事，往往类此，予因是始信。
噫嘻！秦之阿房，楚之章华，魏之铜雀，陈之临春、结绮，突兀凌云者何限，运去代迁，荡为焦上，化为浮埃，是亦一蜃也。
（注释）①林景熙：宋末爱国诗人。②走使：派遣仆人。③欻（xū）起：忽然涌起。
①海中忽涌数山，皆昔未尝有。父老观以为甚异。
②檐牙历历，极公输巧不能过。
移时城郭台榭骤变歘起
（材料一）
微信步数总是高居朋友圈第一，体重却丝毫不减。48岁的林女士每天刷步数2万以上，一心想瘦却毫无效果。运动医学专家、美国医学科学院国际院士励建安教授指出：真正能甩掉脂肪的“走路”，姿势必须对、步幅必须大、速度必须快、时间必须长。
林女士每天在办公室走到哪里都带着手机，等公汽还不忘摇动手机增加步数。说起来每天走了2万步，可大多数是生活中的“无效步数”。如今“走路减肥”吸引了各年龄人群，以为只要散散步就可以减肥。
（材料二）
3年来，67岁的励教授每天坚持跑5公里，体重减了12公斤。励建安教授称，每天慢悠悠地散步，对于减肥并没有太大效果。想要变瘦，只能选择更高强度的锻炼方式。可以用以下几个标准检验一下自己走路强度是否达标：抬头挺胸、收小腹、胯部发力；速度20分钟2公里（中老年人在25分钟左右）；心跳120次/分-180次/分（中老年或慢病人群，心跳大致控制在（170-年龄）-（180-年龄））。
励教授解释，出汗不一定减肥，只有当体内水分需要通过物质分解时，才可以达到减肥的效果。如果短时间内剧烈运动大量出汗，就会感到口渴饥饿，然后立即补充水分食物，这样不但不能减肥反而会增肥。励教授强调，减肥最关键的是坚持动起来，生命在于运动，变瘦在于坚持。
（材料三）
王瑞是一家医药公司的技术经理，爱好运动，为了以后能参加铁人三项，他开始挑战身体极限，爱上跑步和走路。“上午去打三个小时篮球后，下午还要再跑两个小时步或快走，之后还会去骑自行车。”王瑞说，因此身体经常处于超负荷运转状态。
“坚持了一两个月后，我的整个膝盖，外侧和内侧都会疼，但一直没太注意，也去做过一些康复理疗。”王瑞说，之后在跑马拉松跑到10公里时膝盖就已经疼得受不了了，但他仍然坚持跑完了，“跑完之后腿都有点打不直了。”
王瑞来到省骨科医院检查，医生告诉他，他的膝盖疼是得了髌骨软化症。“就是由于不合理的运动方式，加上过度的运动，导致髌骨过度磨损。”
省骨科医院运动医学科医生胡锐说，自从朋友圈流行起了微信运动晒步数，类似的情况越来越多。“今年我们科室每月接待的运动受伤门诊量在1100例左右，如果加上二楼直接来做康复训练的应该在1400例左右，这还没有算每天加号的情况。”胡锐说，这一数字较去年增加了至少一倍。
“运动当然是好的，我们也建议大家要坚持运动，但要科学适度地运动。”胡锐说，一般人行走10000步是没有问题的，但如果再增加的话就要根据身体情况来定了。
比如，当行走量增加到13000步时，已经明显感觉到腿、膝盖有所不适，就不要再增加了，不要“逞强”。另一方面，要循序渐进且有规律地运动，不要“冷热不均”。
有运动手表的根据心率的情况来判断，走路的时候心率在110-130之间就比较合适，是处于有氧运动状态下。
此外，在每次运动前后都要进行热身运动，热身运动以有效唤醒肌肉，防止身体受伤。
特别是老年人在运动时，更要注意身体的反应，出现不适就应停止运动，每次运动前后一定要先做拉伸等热身运动。
祁茂顺
汪曾祺
①祁茂顺在午门历史博物馆蹬三轮车。
②他原先不是蹬车的，他有手艺：糊烧活，裱糊顶棚。
③单件的烧活，接三轿马，一个人鼓捣一天，就能完活。他在糊烧活的时候，总有一堆孩子围着看。糊得了，就在门外放着：一匹高头大白马——跟真马一样大，金鞍玉辔紫丝缰；拉着一辆花轱辘轿子车，蓝车帷，紫红软帘，软帘贴着金纸的团寿字。不但是孩子，就是路过的大人也要停步看看，而且连声赞叹：“地道！祁茂顺心细手巧！”
④如果是成堂的大活：三进大厅、亭台楼阁、花园假山……一个人忙不过来，就得约两三个同行一块干。订烧活的规矩，事前不付定钱，由承活的先凑出一份钱垫着，交活的时候再收钱。早先订烧活，都是老式的房屋家具，后来有要糊洋房的，要糊小汽车、摩托车……人家要什么，他们都能糊出来。后来订烧活的越来越少了，都兴火葬了。谁家还会弄一堂“车船轿马”到八宝山去？
⑤祁茂顺主要的活就剩下裱糊顶棚了。后来糊顶棚的活也少了。北京的平房讲究“灰顶花砖地”，纸糊的顶棚很少见了——容易坏，而且招蟑螂，招耗子。钢筋水泥的楼房更没有谁家糊个纸顶棚的。
⑥祁茂顺只好改行。
⑦午门历史博物馆原来编制很小，没有几个职员，不知道为什么，却给馆长配备了一辆三轮车，用以代步。经人介绍，祁茂顺到历史博物馆来蹬三轮车。馆长姓韩，韩馆长是个方正守法的人，除了上下班，到什么地方开会，平常不为私人的事用车，因此祁茂顺的工作很轻松。
⑧祁茂顺很爱护这辆三轮车，总是擦洗得干干净净的。晚上把车蹬回家，锁上，不许院里的孩子蹬着玩。
⑨不过街坊邻居有事求他，他总是有求必应的。隔壁陈大妈来找祁茂顺。“茂顺大哥，你大兄弟病了，高烧不退，想麻烦您送他上一趟医院，不知您的车这会儿得空不得空？”
⑩“没事，交给我了！”祁茂顺把病人送到医院。挂号、陪病人打针、领药，他全都包了。
⑪祁茂顺人缘很好。
⑫离祁茂顺家不远，住着一家姓金的。他是旗人皇室宗亲，是“世袭罔替”的贝勒，行四。街坊则称之为“金四爷”。辛亥革命后，旗人再也不能吃皇粮了。幸好他的古文底子好，又学过中医，协和医学院特约他校点中医典籍，他就有了稳定的收入。
⑬贝勒府原是很大的四合院，后来大部分都卖给同仁堂乐家当了堆放药材的楼房，只保留了三间北房。金四爷还保留一些贝勒的习惯。他不爱“灰顶花砖地”，爱脚踩方砖，头上是纸顶棚，四白落地。上个月下雨，顶棚漏湿了，垮下了一大片。金四爷找到了祁茂顺，说：“茂顺，你给我把顶棚裱糊一下。”
⑭祁茂顺说：“行！星期天。”
⑮祁茂顺星期天一早就来了，带了他的全套工具：棕刷子，棕笤帚，一盆稀稀的糨子，一大沓大白纸。这大白纸是纸铺里切好的，四方的，每一张都一样大小，不是要用时现裁。
⑯金四爷看着祁茂顺做活。
⑰只见他用棕刷子在大白纸上噌噌两刷子，轻轻拈起来，用棕笤帚托着，腕子一使劲，大白纸就“吊”上了顶棚。棕笤帚抹两下，大白纸就在顶棚上乖乖地待住了。一张一张大白纸压着韭菜叶宽的边，平平展展、方方正正、整整齐齐。拐弯抹角用的纸也都用眼睛量好了的，不宽不窄，正合适，棕笤帚一抹，连一点褶子都没有。而且，用的大白纸正好够数，不多一张，不少一张。连糨子都正好使完，没有一点糟践。金四爷看着祁茂顺的“表演”，看得傻了，说：“茂顺，你这两下子真不简单，眼睛、手里怎么能有那么准？”
⑱“也就是个熟。”
⑲金四爷给祁茂顺倒了一杯沏了两开的热茶，祁茂顺尝了一口：“好茶！还是叶和元的双窨香片？” “喝惯了。”
⑳祁茂顺告辞。
㉑“茂顺，别走，咱们到大酒缸喝两个去。”
㉒“大酒缸？现在上哪儿找大酒缸去？”
㉓“八面槽不就有一家吗？他们的酥鱼做得好。”
㉔“金四爷，您这可真是老黄历了！八面槽大酒缸早都没了。现在那儿改了门脸儿，卖手表照相机。酥鱼？可着北京，现在大概都找不出一碟酥鱼！”
㉕“A大酒缸没有了？”
㉖“没有喽。”
㉗金四爷喝着茶，连说了几句：“B大酒缸没有了。大酒缸没有了。”
㉘很难说得清他的话是什么意思。
（有删改）
坚持“一件事原则”
亲爱的埃迪：
①一个人的精力是有限的，把精力分散在好几件事情上，不仅是不明智的选择，而且是不切实际的考虑。在这封信里，我向你谈谈“一件事原则”，即专心地做好一件事，就能有所收益。
②在对一百多位获得杰出成就的人士的商业哲学观点进行分析之后，著名行为学者哈迈尔发现了这个事实：他们每个人都具有专心致志的优点。
③最成功的人都是能够迅速而果断地作出决定的人，他们总是首先确定一个明确的目标，然后集中精力、专心致志地朝这个目标努力。譬如，伍尔沃斯的目标是要在全国各地设立一连串的“廉价连锁商店”，于是他把全部精力花在这件工作上，最终成为著名的商界走亨；林肯致力于解放黑奴，他排除万难专心于此，因此成为美国最伟大的总统；李斯特内心充满了成为一名伟大律师的欲望，他把一切心力专注于这项目标，结果成为美国著名的律师之一。
④孩子，这些人物都是你所熟悉的，从他们的成功可以看出，所有成大事的人，都把明确的目标当作他们努力的主要推动力。专心就是把意识集中在这个目标上的行为，井要一直集中到找出实现这个目标的方法，而且将之付诸实际行动。自信心和欲望是构成他们专心行为的主要因素。没有这些因素，专心致志的神奇力量将无从谈起。为什么只有极少数的人能够拥有这种神奇的力量，其主要原因是大多数人缺乏自信心，而且没有什么强烈的欲望。
⑤孩子，对于任何东西，你都可以渴望得到，只要你的需求合乎理性，并且十分强烈，那么专心这种力量将会帮助你得到它。假设你准备成为一个著名的作家，或是一位杰出的演说家，或是一位显赫的商界主管，或是一位能力高超的金融家……那么你最好在每天就寝前及起床后，花上l0分钟把你的思想集中在这项愿望上，以决定应该如何进行才有可能把它变成事实。
⑥当你要专心致志地集中你的思想时，应该把你的眼光投向一年、三年、五年甚至十年后，假想你能创作出伟走的作品，假想你是这个时代最有力量的演说家，假想你是住极有影响力的人物，并坚信自己一定能成功。唯有如此，才有可能付出努力。
⑦一次只专心地做一件事，全身心地投入并积极地把它做成功，这样你就不会感到筋疲力尽。把你决定去做的那件事当成是一大排抽屉中的一个抽屉。你的工作只是一次拉开一个抽屉，令人满意地完成抽屉内的工作，然后将抽屉推回去。不要总想着所有的抽屉，而要将精力集中于你已经打开了的那个抽屉。了解你在每次任务中所需担负的责任．了解你的极限。如果你把自己弄得筋疲力尽和失去控制，那你就是在浪费你的效率、健康和快乐。选择最重要的事先做，把其他的事放在一边。做得少一点儿，做得好一点儿．才能在工作中得到更多的快乐。
⑧孩子，在当今社会激烈的竞争中，如果你能向一个目标集中注意力，成功的机会将大大增加。全心专注在你所期望的一件事上，必如所期。祝你进步!
深爱你的父亲
(作者：弗罗姆。有删改)
小溪深山启程,冲破险阻,汇入大海,壮大的路上留下阵阵欢歌;学子追逐梦想,砥砺意志,不负芳华,成长的路上洒下声声欢歌。欢歌是愈挫愈勇时的乐观,是爱与被爱中的愉悦,是拼搏成功后的欣喜……亲爱的同学,一路前行,你有怎样的欢歌?
请以“一路欢歌”为题目,写一篇文章。
要求：①文体自选，诗歌除外；②文不要出现真实的人名、校名、地名。③不少于600字。
担当，词典上解释为“接受并负起责任”。大至国家、至伟人，小至家庭、至个人，都有自己的担当。担当是责任，是一种情怀；担当是义务，是一种态度。有担当，敢作为，是我们的品格……
请以“担当”为话题，自拟题目，写一篇不少于600字的文章。
要求：①文体自选(诗歌除外)；②表达真情实感，不得套作，抄袭；③中不得出现真实的人名、地名、校名。
