①从点滴小事做起
②在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样
③养成自我省察的习惯
④寻找机会，做轰轰烈烈的大事
①调适心态，随遇而安
②磨砺意志，激发潜能
③静待奇迹，坐等好运
④追梦前行，止于至善
①崇德向善，关爱他人
②止于至善，理解包容
③推己及人，和而不同
④日省其身，见贤思齐
①向灾区捐款捐物
②休息时间去做义工
③给生病的同学讲题
④考试给好友传答案
七年级（3）班开展了“我们的青春应该怎样度过”的主题班会，小青同学搜集到以下两则材料，引起了同学们的热烈讨论，请你参与其中。
材料一 柯洁，凭借“永不服输”的劲头，千锤百炼，不断超越自己，终成世界围棋冠军。在代表人类与机器人“阿尔法狗”进行围棋对战时，比赛虽然输给了机器人，但是他毫不气馁，说道：“我是柯洁，永不服输的柯洁！”
材料二 2020年6月期间，浙江义乌市公职人员发生3次以上不文明出行的情况共有2例，现予以公开曝光。希望各单位根据“公职人员带头开展文明出行”的工作要求，进一步加强学习、教育和督促，引导广大公职人员引以为戒，争做文明出行的表率，发挥应有的模范带头作用。
【第一篇章：探究青春之变】为了帮助同学们度过青春期，老师在课堂上组织了“探究青春之变”的主题活动，其中几位同学的发言如下：
浩轩：“我的身高迅速增长，半年长高了6厘米，对于喜欢打篮球的我来说，实在是太棒了！但是，同学们却嘲笑我越来越多的胡须，很是烦恼。”
永刚：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，每当我遇到麻烦时，还是渴望他们能出现帮助我。”
夏丽：“现在，我对问题有了更多的见解。有一次，我发现一本资料上的例题解错了，向出版社提出了质疑，并提交了自己的解题思路，得到出版社的感谢，我很有成就感。”
【第二篇章：走出青春误区】为了帮助同学们走出青春的误区，老师以匿名方式进行了“说出青春苦恼”的问卷调查，其中几位同学的问卷如下：
匿名A：我喜欢一个女孩，我们一起学习，一起游戏，形影不离，我觉得我找到了真正的爱情。但是，当我向她表白时，她却生气了，甚至开始疏远我。难道我错了吗?
匿名B：我爱在课堂上当面指出老师的错误，爱质疑同学的发言，甚至说同学品味太差。同学们都说我是“喷子”，见谁“怼”谁，因此慢慢疏远我，具有批判精神不好吗?
【第三篇章：感悟青春之美】青春靓丽无限，榜样就在身边。课堂上老师为同学们呈现了一则案例：
2022年8月，重庆爆发山火，外卖配送员“龙麻子”得知山上物资告急后，他第一个骑着摩托车冲上山，为救援人员运送物资。他的行为被人民日报点名表扬，在网上一炮而红。面对自己的爆红，他觉得自己只是做了一位重庆娃子应该做的事。
