①圆梦，往往是一个很艰难的过程
②努力，就有机会离梦想更近一步
③追梦，就能实现自己的理想目标
④立志，是梦想与现实之间的桥梁
序号 | 微行为 | 微点评 |
① | 进入中学后，春花加入了生物标本制作小组 | 春花对新知识有探索欲望 |
② | 夏雨照搬照抄其他同学的学习方式，收效甚微 | 夏雨善于借鉴同学的学习方式 |
③ | 秋叶上课不专心听讲，考试前熬夜进行复习 | 秋叶掌握了科学的学习方法 |
④ | 冬雪经常利用大课间阅读经典名著 | 冬雪的学习时间安排很科学 |
①学习点亮生命，我们要珍惜学习时光
②人生本来都是苦的，根本没有快乐时光
③我们要磨砺意志，勇敢面对学习的苦
④刻苦学习，就一定能避免未来生活的苦
①每个老师的风格不同，我们应尊重老师的不同 ②让老师改变教学风格，变成自己喜欢的那种
③要善于发现老师的优点，寻找接纳老师的理由 ④我们要接纳不同风格的老师，深入地了解老师
调查问题 | 知道父母生日 | 了解父母爱好 | 主动帮助父母做家务 | 与父母沟通有障碍 | 不愿将烦恼告诉父母 |
所占比重 | 21% | 18% | 19% | 57% | 83% |
①懂得感恩孝顺，对父母要求言听计从
②减少父母担忧，将自己烦恼埋藏心底
③增强家庭责任意识，与父母共担家务
④家庭成员之间互相信任、体谅和包容
①生命的意义在于对社会的贡献
②只要坚持就能够成就一番事业
③作出了重大贡献才能获得荣誉
④奉献祖国有利于实现人生价值
①“一盔一带”守护交通安全
②“诵读经典”提升生命境界
③“缅怀英烈”祭扫烈士陵园
④“勤劳俭朴”践行传统美德
为了让同学们更好地发现自己，从而对自己的学习和未来发展有明确的目标和规划，某中学的师生认真填写了“发展性综合素质报告单”。在小明的报告单上，留下了这样一些评价。
评价一：
写给自己的话 | 我个子很高，爱打篮球；性格比较外向，人缘很好，特别容易和同学们打成一片，但有时候也容易随大流，不敢在集体中表达自己的想法；学习认真、刻苦，但成绩总不理想；有时下定决心让自己变得更有主见，但一遇到事情又会以失败告终…… |
老师寄语 | 你是一个遵守纪律、关心集体的学生，学习认真，但缺乏明确的目标；性格外向，是班级里的“开心果”，但有时会过于在意同学的评价，不敢展示真实的自己；能不断发扬自己的优点，但有时会回避自己的不足，缺乏改正缺点的决心和勇气。老师希望你能够继续努力，成为更好的自己。 |
评价二：
呵护友谊，需要智慧：理解老师，需要理性。
材料一：小东和小宁是好朋友。小东能说会道，头脑灵活：小宁忠厚老实，不善言辞。他俩在一起时小东总是咄咄逼人，什么事情都是他替小宁做主。有时候，小宁有不同的意见，被小东一阵抢白，就什么也说不出来了。久而久之，小宁渐渐疏远了小东，小东对此很不解。
材料二：“今天我给语文老师指出一个错误。”一回到家，没顾上吃饭小红先跟妈妈汇报，“语文老师表扬了我，说我听课最认真。我一定要把语文学好！可是在数学课上看文学书被数学老师狠狠地批了一顿，真倒霉，我都不愿意学数学了。”
生命从哪里来，到哪里去？生命的意义在哪里？为了对这一系列问题有个清晰的认识，七年级（1）班以“我看生命”为主题举行了一系列实践探究活动，请你参与其中。
2023年12月18日23时59分，甘肃临夏州积石山县发生6.2级地震，造成重大人员伤亡。地震发生后，习近平总书记高度重视并作出重要指示：要全力开展搜救，及时救治受伤人员，最大限度减少人员伤亡。要妥善安置受灾群众，保障群众基本生活，并做好遇难者家属安抚等工作。
结合活动一，请你从“生命至上”的角度分析习近平总书记重要指示所蕴含的道理。
感动中国2022年度人物陆鸿，幼时因病导致脑瘫。埋怨过、消沉过，但不愿成为家人累赘的他，开始摆摊、开店、学影视后期制作，练就一手绝活。他不但用自己残疾的身躯挑起了养家的重担，还带领残疾人做自媒体、开网店。他的工厂2022年的营业额近1400万，成为远近闻名的残疾人扶贫创业基地。
结合活动二，请你谈一谈怎样增强生命的韧性？
2023年9月23日至10月8日，第19届亚运会在杭州举行。为确保史上规模最大亚运会的赛事顺利进行，交通警察在日夜维持着交通秩序、志愿者在无微不至地提供暖心的服务、环卫工人不辞辛劳做好保洁工作……正是这些人员在平凡岗位上创造的一个个“不平凡”，确保了运动会的圆满成功。
结合活动三，请你谈一谈我们应如何“活出生命的精彩”？
