①青春期充满矛盾，这是成长过程中的正常现象
②这些矛盾既让我们困惑，也会激发我们前进
③这些矛盾不会阻碍我们的发展
④这些矛盾是正常的现象，我们无法克服
①要学会接纳欣赏自己，不必重视他人的评价
②在追求外在美的同时，也要提高品德和文化修养
③改正缺点有利于做更好的自己
④面对新奇的事物，我们要学会独立思考
①要打破过去的一切，开创前人未走之路
②为了创造未来，有时也需要突破法律的制约
③要用智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界
④关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做对社会有用的创造者
序号 | 情境 | 做法 |
① | 做值日时 | 打扫卫生太辛苦，找个借口趁早溜 |
② | 上体育课 | 积极锻炼身体棒，学习生活有保障 |
③ | 升旗仪式 | 心怀敬意爱祖国，庄严肃穆站立好 |
④ | 学情诊断 | 学习资料准备好，必要时候瞄一瞄 |
①要培养独立意识，敢于表达自身观点
②要独立思考，不必倾听、理解他人的观点
③对事情要有自己的见解，不可以人云亦云
④遇到问题时要以我为主，不用和他人讨论
①多多阅读，体味读书乐趣 ②勤于思考，培养研究能力
③勇于实践，做到知行合一 ④善于观察，增强问题意识
①青春充满力量，能战胜所有困难 ②自信是成功的唯一保障
③自强的态度助力青春成长 ④自强要靠坚强的意志
①人的情绪由外部因素决定，需要进行调节
②人的情绪相互感染，要学会合理调节情绪
③只有合理宣泄才有利于我们更好调控情绪
④掌握处理负面情绪和减压的方法，保持积极心态
①与同学发生误会时，用诙谐的语言打破僵局 ②被老师批评后，故意捣乱课堂纪律
③与父母发生矛盾，感觉委屈，乱摔东西 ④考试失利，通过好友帮助，走出忧伤
①需要表达、回应，需要共鸣 ②只有在欣赏绘画过程中才能产生
③来源于对生活积极的态度以及美的感受 ④对一个人的成长发展起决定作用
①学会调节情绪，化解烦恼
②尊重他人感受，关爱自己
③保持积极心态，健康生活
④避免负面情绪，传递温暖
①基础性情感②高级情感③正面的体验④负面的体验
①情绪与个人境遇变化紧密联系 ②情绪随着周围情况的变化而变化
③要用恰当的方式表达各种情感 ④人与人之间的情感会互相感染
一天下午，七年级学生小容、小明聚在学校田径场，相互诉说着自己的烦恼。
小容说：“我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们出现……”
小明说：“读初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解……”
结合所学知识，说说如何接纳和调节青春期矛盾心理？
材料一：一位哲人说过，人是能思想的苇草。生理发育是青春成长的重要信号，与之相随的还有思想和精神方面的变化。
小青：我有了独到见解，也能接纳他人合理、正确的意见。
小莲；我敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”
小文：我们要敢于打破常规，做一名对国家和社会有用的创造者。
材料二：进入初中，小佳注意到班上同学小海不仅学习成绩好，而且幽默风趣。小佳发现自己总希望引起他的注意，上课经常走神，成绩一落千丈，有时更是想入非非，特别是看到他与其他女同学交往，心里就有些难受。
材料一：某小区广场舞的音乐声严重影响到居民的生活和休息，为此，居民向居委会反映。经居委会工作人员劝说，跳舞的居民意识到自己行为的错误，决定作出改变。几天后，跳舞的居民仍在整齐划一地跳着舞，但现场却听不到一点噪声，原来他们都佩戴了一副能同步接收舞曲的耳机。居民们纷纷点赞这种“静音模式”的广场舞。
材料二：古人说：“大学之道，在明明德，在亲民，在止于至善。”我国的一些大学如厦门大学、华东理工大学等均以“止于至善”为校训。作为当代青年学生，务必懂得“止于至善”的道理。
材料一：欣赏漫画：
材料二：爱国主义教育法于2024年1月1日生效实施。《中华人民共和国爱国主义教育法》第十六条：各级各类学校应当将课堂教学与课外实践和体验相结合，把爱国主义教育内容融入校园文化建设和学校各类主题活动，组织学生参观爱国主义教育基地等场馆设施，参加爱国主义教育校外实践活动。
