（2017教科版）五年级上册科学第四单元第1课《我们的身体》

• 1. (2024·五莲期末) 2021年教育部规定，中小学生每天睡眠应该达到小时。

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• 2. (2023五上·金东期末) 人体的运动系统是由骨骼、共同组成的时期，人体的骨骼和肌肉发育的最快，经常参加运动，有利于促进身体运动器官的发育。

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• 3. (2023五上·西峡期中) 饮食、及睡眠等生活习惯是影响健康的重要因素，良好的生活习惯是身体健康的必要条件。

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• 4. (2023五上·乐清期末) 影响我们生长发育的因素有遗传、、、等。

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• 5. (2023五上·宁南期末) 人的健康包括、和良好的社会适应能力三个方面。

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• 6. (2022五上·兴仁期中) 养成良好的生活习惯，对保证身体的健康成长非常重要。

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• 7. (2024五上·沁阳期末) 痰里有很多细菌和病毒，会传播脑膜炎、感冒、肺结核等，所以不能随地吐痰。（ ）

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• 8. (2024五上·福田期末) “人就像弹簧，压力越大，动力越大。”所以我们受到的压力越大越好。（ ）

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• 9. (2024·五莲期末) 我们正处于长身体的阶段，为了补充营养，吃得越多越好。（ ）

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• 10. (2024·五莲期末) 青少年是生长发育最旺盛的时期，养成良好的生活方式和习惯非常重要。（ ）

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• 11. (2024五上·郓城期末) 下面做法（ ）不利于保护消化器官。

  A . 吃饭定时定量 B . 经常不吃早饭 C . 饭后不要剧烈运动

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• 12. (2024五上·宝安期末) 科科对自身的生长发育很关注。下列说法正确的是（ ）。

  A . 生长发育不受父母遗传的影响 B . 周围的不良环境会影响生长发育 C . 饮食习惯不会直接影响生长发育

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• 13. (2024五上·宝安期末) 在进入主题月前，老师让同学们列出了自己的健康行为计划表，下列计划合理的是（ ）

  A . B . C .

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• 14. (2021五上·开化期末) 下列属于科学用脑的是（ ）。

  ①劳逸结合

  ②课程交替

  ③熬夜学习

  ④适当休息

  A . ①②④ B . ②③④ C . ①②③

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• 15. (2022五上·定州期中) 下列不属于世界卫生组织提出的健康标准是（   )。

  A . 没有疾病 B . 有良好的心理状态 C . 有良好的社会适应能力 D . 饭量大

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• 16. (2023五上·金东期末) 下列关于体育锻炼对身体影响的说法错误的是（ ）。

  A . 引起肌肉紧张 B . 促进更好睡眠 C . 减轻压力

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• 17. (2023五上·泗阳期末) 少年要重视自己身体的健康发育，下列做法不正确的是（　　）

  A . 足球、篮球运动容易发生碰撞，为了保护骨骼不受伤，不参加这些活动 B . 经常约小伙伴打球、做游戏，锻炼身体 C . 晚上9点左右睡觉，保证充足的睡眠

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• 18. (2023五上·勃利期末) 将下面的健康计划与其对应的健康目标用线连接起来。

  

  改善人际关系         增强体质          缓解压力

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• 19. (2024五上·临平期末) 人的身体非常奇妙，就像一部复杂精妙的机器，能够完成各项活动，请回答：

  1. （1） 五年级的小科身高1.45米，体重57千克，小科的体重指数是（ )。

     注：体重指数=体重(千克)÷[身高(米）x身高（米)]

     A . 超重14.4-21.4 B . 正常21.5-24.1 C . 低体重≤14.4 D . 肥胖≥24.2
  2. （2） 根据小科的体重指数，请对小科未来正常的生长发育提出一点建议：
  3. （3） 小科打算制定健康生活计划增强体质，比较合理的步骤是（ )。

     ①解释该目标可能对你产生的影响②确定你想要实现的健康目标③评估计划的效果④制定一个能够实现目标的计划，并记录每一点进步

     A . ②④③① B . ①②④③ C . ②③④① D . ②①④③
  4. （4） 小科上课认真听讲时，感受外界环境刺激的器官主要有（ ）。

     A . 眼睛、皮肤 B . 眼睛、耳朵 C . 鼻子、耳朵 D . 皮肤、耳朵
  5. （5） 小科看到一则信息“有些人能正常活动，但是感受不到疼痛，即便手指遇到烧开的水也感受不到烫，这种情况是非常危险的。”造成这种现象的原因最可能是（ ）。

     A . 传入神经受损 B . 皮肤细胞死亡 C . 传出神经受损 D . 肌肉细胞死亡

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• 20. (2024五上·沁阳期末) 影响身体健康的生活习惯主要有哪些？如何做才能使身体保持健康？

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