• 1. (2019·中山会考) 心情愉快是青少年心理健康的核心，良好的情绪和适度的情绪反应表示青少年的身心于积极的健康状态，下列调节自己情绪的行为不正确的是（   ）

  A . 听音乐分散注意力 B . 找个适当理由安慰自己 C . 向好朋友诉说烦恼 D . 和朋友通宵打网络游戏