①我们的情绪不好是由我们对事物的看法或态度不合理引起的
②面对同样的问题,从不同的角度去看,可以产生不同的态度与想法
③面对同样的问题,每个人所产生出来的情绪表现是相同的
④学会从不同的角度看待和处理问题,有利于情绪的健康发展
微信扫码预览、分享更方便