• 1. 泉州晚报:中考临近，不少考生对考试产生恐惧感，出现不同程度的焦虑情绪。某教育心理咨询顾问郑老师建议，在考前的最后几天，每天默念几遍“我一定能考好”等话语来增强自信心。郑老师的建议是采用_________的方法。(   )

  A . 自我暗示 B . 转移注意力 C . 幽默化解 D . 倾诉宣泄