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初中道德与法治
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单选题
1. 张斌同学每次遇到烦心事时,总是劝勉自己“忧愁于事无补,还是想想怎样面对吧”。他调控情绪采用是( )
A .
注意力转移法
B .
幽默化解法
C .
积极地自我暗示
D .
合理宣泄法
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