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  • 1.

    中国居民的“平衡膳食宝塔”是结合我国居民的膳食结构特点设计的,它把平衡膳食的原则转化成各类食物的大致比例,并以直观的宝塔形式(如图所示)表示出来,便于群众理解和在日常生活中实行。请回答问题:

    1. (1) 位于中国居民“平衡膳食宝塔”中的最顶层且应该少吃的一类食物是 (    )


      A . 瓜果蔬菜类    B . 谷物类   C . 动物性食品    D . 油脂类
    2. (2) 位于中国居民“平衡膳食宝塔”最底层的甘薯(红薯)、玉米等食品中,被称为抗癌冠军的食品是 。    

    3. (3) 从平衡膳食的角度评价下面三位同学的早餐食谱,最为合理的是 ,请简要说明理由:  。

      甲:两个馒头、一杯可乐

      乙:一个鸡蛋、一杯开水

      丙:一个鸡蛋、一个馒头、一杯鲜橙汁

    4. (4) 小莉是一名八年级的女生,平时很少运动,又酷爱甜食,由于身体发育的原因,体重增加很 快,她怕被笑话,每天都很少吃饭,只吃一些水果,进行减肥,你认为她的做法对吗? ,请你给她提出合理的建议:

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