1. (2016七下·威海期中) 期中考试试卷发下来了。

小彤垂头丧气地走出教室：“唉，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定下学期不上学了！”

小东信哲旦旦地说：“怎么又不及格！看来不使劲不行了，从现在起我更要争分夺秒的去学习，争取下次考及格！”（以后晚上经常学到11点多，结果睡眠不足，影响第二天的听课质量）。

小华静静地在试卷上写下“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，好好努力，总结经验，吸取教训，调整自己的学习态度和方法，不气馁。”（以后真正做到了这一点）

根据上述材料，回答下列问题

1. （1） 人生难免有挫折，请你就上述材料谈谈你的认识。
   

3. （2） 从小华身上我们可学到许多战胜挫折的方法，请你谈谈怎样才能做到挫而不折，转败为胜？