1. (2016八上·巧家期中) 阅读以下描述步骤过程，回答下面的问题．

①星期天，小明从街上买了两袋橘子，高兴的提着回家．

②干完活，他做了下屈肘．

③然后，愉快的伸了个懒腰．

请回答：

1. （1） 在步骤①中，张明手臂的肱二头肌处于状态，肱三头肌处于状态．

3. （2） 在步骤②中，张明手臂的肱二头肌处于状态，肱三头肌处于状态．

5. （3） 在步骤③中，张明手臂的肱二头肌处于状态，肱三头肌处舒张状态．

7. （4） ①②③步骤都受系统来进行调节和控制．