1. (2019七下·仙居期末) 阅读材料，运用所学知识回答问题。

材料一：项羽在垓下被刘邦围困，刘邦让士兵唱起楚歌（即项羽士兵故乡的歌）。项羽大惊，以为刘邦已夺去许多楚地，掳楚人来打仗，楚军原来的昂扬斗志突转为哀伤、悲凉、忧虑、惊恐等消极情绪。结果军心大乱，最后惨败。

材料二：美国作家卡森曾患重病，医生预言他存活的可能性是1/500。但卡森不信这个邪，相信通过努力可以产生奇迹，他就开始常读幽默小说、看滑稽电影，坚持“笑疗”，结果病情不断好转，几年后竟恢复了健康。

1. （1） 材料一、材料二分别体现了哪些基本情绪？
3. （2） 你认为生活中情绪会带来怎样的影响？
5. （3） 在生活和学习中，我们应采用哪些方法来调节情绪？