让孩子适当感觉无聊，学会发呆，会让孩子更有创造性，也更健康。人的有意注意时间有一个阈值，在合理的时间范围内大脑能够很好地吸收外来信息的刺激。，接受长时间高强度的刺激，大脑就会疲劳，人的思考吸收能力大大下降。在紧张的学习间隙里，孩子发发呆走走神，其实是在被动地让大脑，消除疲劳。从生理学角度来看，发呆会引起机体的松弛反应，这是一种导致交感神经系统普遍降低的综合性下丘脑反应。研究表明，适当地发呆，让自己，可以使迷走神经和交感神经的活动保持良好的平衡状态，有利于优化性格，改善容易急躁、常有时间紧迫感等不利于身心健康的性格特征。
