• 1. (2017七下·兰州期中) 有的人仰天长啸激动无比，张开双臂扭动腰肢，尽情地释放自己的洪荒笑声，似乎方圆十里都能感受到他的爆表亢奋。这种调节情绪的方法是（    ）
  

  A . 改变认知评价法 B . 转移注意法 C . 合理宣泄法 D . 放松训练法