1. (2020九上·杭州月考) 一工人用如图所示的滑轮组提升一重 200N 的货物，所用拉力为125N，他在 4s 内将货物向上提升了 2m，求在这个过程中：

1. （1） 工人所做的有用功和额外功；
3. （2） 滑轮组的机械效率；
5. （3） 工人拉动绳子做功的功率。