①当这些“VC”完全来自上图的维生素C时,每次服用维生素C至少片 ;
②当这些“VC”完全来自某种新鲜蔬菜(每1000g这种蔬菜含“VC”120mg)时,每天至少应食用这种蔬菜g。
微信扫码预览、分享更方便