• 1. (2021七下·阿荣旗期末) “当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时，你要想，痛苦也不是永恒的。”以上调节情绪的方法是（   ）

  A . 放松训练法 B . 转移注意法 C . 合理宣泄法 D . 改变认知评价